1 an avant : silhouette

Premier objectif : redessiner votre silhouette. Cette tâche s'avère être la plus longue de toutes, surtout si vous avez bien profité comme si chaque jour était un jour de fête ! Pour retrouver un corps de sirène, les solutions sont simples, mais il vous faudra être rigoureuse. Mangez sainement, buvez 1 litre et demi d'eau par jour et faites du sport. Voilà qui n'est pas très compliqué !

9 mois avant : peau

Après la silhouette, la peau ! Elle est le reflet de votre mode de vie, elle doit donc être rayonnante, lisse et veloutée pour ce jour magique. Le premier petit défaut à éliminer est la cellulite... si vous y êtes sujette, bien sûr. Sachez que pour des résultats plus rapides, il faut traiter la graisse le matin avec des produits amincissants et des exercices physiques. C'est en effet à ce moment-là que le corps est en phase de déstockage des graisses. Il est donc recommandé de pratiquer le sport à jeun et de ne rien manger pendant 1 heure après l'effort.
Pour la peau du visage, plusieurs solutions s'offrent à vous. Peeling ou microdermabrasion vous donneront, à coup sûr, un teint plus lumineux et transparent, et élimineront les petites imperfections et autres cicatrices. Sinon, rien de tel qu'un peu de rigueur dans votre vie de tous les jours : pas de cigarette, évitez les trop grands écarts de température, nettoyez soigneusement votre peau matin et soir avec un lait démaquillant, et brumisez-la d'eau minérale avant de mettre votre crème de jour ou de nuit, afin qu'elle soit parfaitement hydratée. Enfin, pensez à faire un masque détoxifiant, désincrustant et hydratant une fois par semaine.

6 mois avant : chevelure et sourire

Déjà la moitié du parcours, il est temps de passer à la vitesse supérieure. Arborez une chevelure pleine de vie en vous lavant les cheveux tous les 2 à 3 jours et en privilégiant les shampoings doux et les masques restructurants 1 fois par semaine. Mais avoir de beaux cheveux, c'est aussi avoir un cuir chevelu sain. Le massage est la meilleure technique. Il sert à l'assouplir et à stimuler la circulation du sang. Il détend aussi les terminaisons nerveuses et oxygène le système vasculaire capillaire qui jouera alors à plein son rôle de vecteur d'éléments nutritifs.
Pour un sourire de star, supprimez dès aujourd'hui tout ce qui est café, cigarette et thé qui jaunissent les dents à une vitesse grand V ! Dans le commerce, vous trouverez des produits qui blanchissent les dents, mais les soins prodigués par un dentiste donneront quand même des résultats bien meilleurs. Avant de vous lancer dans cette aventure, offrez-vous un petit check-up dentaire. En effet, si l'émail de vos dents est un peu fragilisé, les solutions blanchissantes ne feront qu'accentuer le nombre de caries.

3 mois avant : coiffure et maquillage

C'est le moment ou jamais de penser à la coiffure et au maquillage. Pour celles qui ont déjà choisi leur robe, n'hésitez pas à faire plusieurs tests afin de trouver le style qui vous correspond et qui est en harmonie avec votre tenue. Pour la coiffure, un premier rendez-vous vous permettra de réparer des petits soucis de cheveux. Vous pourrez changer totalement de couleur et avoir ainsi le temps de vous y habituer. Sinon, vous pourrez aussi retrouver votre couleur naturelle, mais cela prendra plus de temps du fait de la repousse du cheveu. Anticiper 3 mois à l'avance permettra également à vos cheveux de prendre de la longueur, si vous voulez une coiffure plus élaborée. Si vous avez vraiment les cheveux trop courts pour arborer un magnifique chignon, pensez aux extensions. Collées par des points de kératine, elles vous aideront à retrouver une crinière de lionne. Pour le maquillage, testez différentes teintes et textures afin de trouver celles qui vous conviennent. C'est aussi le moment de prendre des cours de maquillage, vous le réaliserez ainsi vous-même le jour J.

1 mois avant : bronzage

À 1 mois du grand jour, il est désormais temps de vous occuper de votre bronzage ! Rien de tel qu'une mariée au teint légèrement hâlé. Plusieurs solutions : les UV, l'autobronzant à appliquer soi-même ou la douche autobronzante. Concernant les UV, il vous faut être prudente, tout dépend de votre carnation et de votre capacité à absorber les rayons. Les peaux mates pourront faire des séances de plus de 10 minutes, les peaux claires ne devront en aucun cas dépasser cette durée. Vous pourrez répéter l'expérience plusieurs fois afin d'obtenir le hâle souhaité. Sachez aussi que faire des UV en plein hiver peut booster votre moral ! Pour les autobronzants, nous vous conseillons d'être très méthodique lors de leur application pour ne pas vous retrouver complètement zébrée. Lavez-vous soigneusement les mains après application et faites attention aux jointures et au contour du visage. Pour éviter les petits désagréments, privilégiez les lingettes autobronzantes qui facilitent la pose du produit. Un conseil : faites un bon gommage avant toute pulvérisation, pour un résultat uniforme.

15 jours avant : épilation et manucure

C'est le moment de vous occuper des derniers petits détails. Pour celles qui n'ont pas opté pour l'épilation définitive, il vous faut choisir entre épilation électrique, cire et rasoir. L'épilateur électrique est pratique, facile, maniable et peut s'emporter partout. Il est cependant un peu douloureux au début et nécessite de passer plusieurs fois au même endroit pour un résultat parfait, lors des premières utilisations. L'épilation à la cire, un classique, permet d'arracher le poil en une seule fois. Pour celles qui ont peur de ne pas pouvoir s'en sortir avec la cire chaude, il existe des bandes de cire beaucoup plus pratiques et qui présentent l'avantage de correspondre aux femmes qui ont des problèmes de circulation du sang. Si vous choisissez l'épilation, pensez à la faire quelque temps avant le jour J afin d'éviter les marques rouges disgracieuses sur vos jambes. Pour celles qui ont choisi la méthode du rasoir, il n'y a pas, à proprement parler, de contre-indication. Pensez juste à le faire peu de temps avant votre mariage, car la repousse du poil est beaucoup plus rapide.
Après l'épilation, il vous faut penser à la manucure et à la pédicure. Vos mains vont être à l'honneur, car ce sont elles qui reçoivent l'alliance, vous vous devez donc d'avoir une manucure parfaite. Ongles courts, propres, parfaitement limés et recouverts d'un vernis incolore, voilà la recette. Pour celles qui ont des ongles un peu fatigués, pensez à leur prodiguer des soins nourrissants pendant plusieurs semaines afin qu'ils retrouvent toute leur beauté. Et si le résultat n'est toujours pas parfait, vous pouvez recourir à la pose de faux ongles. Pour les pieds, le traitement est sensiblement le même. N'oubliez pas de vous faire, de temps en temps, des bains émollients afin de vous adoucir les pieds. À vous les pattes de velours !

1 jour avant : relaxation

Demain, c'est enfin le grand jour ! Il est donc temps de vous relaxer et de vous reposer avant le jour J. Profitez de cette dernière journée pour aller dans un institut, seule ou avec quelques proches. Bains aux huiles essentielles, hammam, sauna, massages, accordez-vous ces petits plaisirs et laissez-vous transporter dans cette atmosphère cosy. Après une telle journée, vous aurez éliminé votre trop-plein de stress et pourrez sereinement trouver le sommeil le soir même. Enfin, avant de vous mettre au lit, pensez à retoucher la ligne de vos sourcils, appliquez une crème régénératrice sur le visage et une crème contour des yeux, et endormez-vous sur le dos pour éviter de froisser les traits de votre visage. Vous êtes enfin prête pour une bonne nuit de sommeil, car attention, la journée qui arrive s'annonce riche en émotions !

Le jour J : ça y est, je suis la plus belle !
Enfin le grand jour ! Au réveil, buvez 1 litre et demi d'eau avec un jus de citron afin de purifier votre organisme. Placez un glaçon sur chacune de vos paupières afin d'éclaircir votre regard et pulvérisez une brume d'eau minérale sur l'ensemble de votre visage. Vous voilà prête pour l'étape maquillage. Pensez à appliquer, en tout premier lieu, un hydratant sur votre visage et vos lèvres avant de vous maquiller. Privilégiez les maquillages longue tenue, matifiants et waterproof, pour qu'ils résistent aux pleurs et autres embrassades. Et pour celles qui auraient décidé de se faire coiffer et maquiller, laissez-vous aller entre les mains d'un expert et appréciez ces derniers instants de calme.
Avant de partir, préparez-vous un petit sac malin pour réparer les éventuels accidents de la journée. Il doit contenir : des kleenex, un miroir de poche, un brillant à lèvres, des feuilles de papier poudré, un blush, un minibrumisateur, un échantillon de votre eau de toilette, un peigne, une lime et des pansements anti-ampoules. Vous voilà fin prête pour une journée marathon.